人人都希望自己有一个健康美丽的皮肤，可是影响人的皮肤的因素有很多，如焦燥不安往往会使人出皮疹，强烈阳光的长期烤晒会使人的皮肤脱水而失去光泽，饮食不正常则会产生种种皮肤病。其中一种最常见的就是“粉刺”即“青春痤疮”。防治“粉刺”的方法是，经常用药皂洗脸，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃甜食。
面部皮肤保养的方法很简单，首先要常洗脸，洗脸时，要把脸浸在温水中，以便使皮肤上的毛孔张开。肥皂要用碱性较弱的，最后用冷水洗一次，使毛孔关闭。如果是油性皮肤，则要多洗几次脸，洗脸后抹一点儿去油性的药物。干燥性皮肤的人不要用碱性肥皂洗脸，洗脸后要抹一些润肤脂。 （华实）
