大葱是每家每户常备的调味品,又是治疗疾病的良药,所以,我国古籍中称葱为“和事草”;有的国家认为葱是防百病的良药;南斯拉夫人用大葱治蛇咬伤,称葱为“蛇草”。
葱既是佐料,又是蔬菜。它不但营养丰富,内含多种维生素和糖,以及钙,磷、植物脂肪等,而且还含有一种挥发油,其主要成分为葱素,有强烈的抗菌作用,能抑制葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌等多种病菌,有益于身体健康。
葱,一年四季常有,也常食用,但冬季食用功效更大。唐代医学家孟铣曾指出:“葱宜冬月食。”为什么冬季吃葱作用大呢?这是因为冬天气候寒冷,感冒发病率明显增高,有些胃肠病如胃病、腹泻、痢疾也会发生。这时,适当多吃些葱,既可防止感冒,还能增进食欲,预防消化道疾病发生。
国外对大葱的研究中报道,大葱中的葱素可以治疗心血管硬化,降低胆固醇。中医认为大葱的叶、葱白、葱汁、葱根都有不同的功用。葱叶能利五脏、益眼睛,治疗水病足肿:葱白可除风湿痛麻痹症、虫积、心痛、妇人妊娠溺血;葱汁能散淤血、止衄,止痛、治头痛耳鸣、消痔漏、解药毒:葱根须有疗饱食房劳、血渗大肠、便血、肠癖成痔的作用。总之,多吃点葱对身体有益无害。 (庆文)