你是否已发觉，有时自己会不受控制地向最亲近的人发脾气。而对外人、普通的朋友、同事却以礼相待。心理学家经过分析，认为这种现象有下属原因：
第一，你将自己的家庭视为“替罪羊”。当你在工怍中遇到不如意的事情，而又不敢或不想在领导、同事面前表示不满时，回到家后，会利用与家人的感情，放肆地发泄一通。第二，有时你会觉得家里的人很了解你。当你不如意时，面对一个完全清楚你的缺点、失败的人，会感到更难维持自尊心，情绪更不易控制。第三，你知道家人会谅解你，你相信家里的人（待别是丈夫、妻子、父母）对自己的爱护是无条件的，就算偶尔向他们发脾气，也没有多大问题。第四，你希望他们会教训你。可惜，通常他们都容忍你的睥气，不会责怪你。因此，要克服坏毛病还要靠自己。
上述四个因素，并不表示向亲人乱发脾气的行动是合理的。相反，时间长了会伤害亲人们的自尊心，影响与亲人之间的关系，造成更大的隔阂。有脾气的人要学会控制自己，同时也应该学会体谅和关怀自己的亲人。（成辑）
