维嘉译
自由和律己
我父亲告诉我，自由必须通过自我约束来取得。把水倒进杯子，你才能饮；没有杯子，水就会撒一地。这杯子就是约束。
盲人与我
在伦敦郊游时，我扶着一个盲人穿过街道到了海德公园。作为回报，他自告奋勇当我的导游，讲述周围的景致。他指点河边有一个涂着耀眼颜色的小棚屋。然后又告诉我，草地的长椅子上有许多人在观赏白天鹅。他说那儿还有一棵古老的大橡树，小时候他常在周围做游戏。
我不忍心告诉他小棚屋已生锈倒塌，草地让快餐盒弄得乱七八糟，老橡树也只剩下树根。他虽已失明多年，但他记忆中的海德公园，比我亲眼见到的更清楚。
珍惜顿悟的刹那
海浪泛着泡沫涌上岸时有个特别的时刻。它发生在一股海浪扑向沙滩、静止着，还未退回大海的一瞬间。这不到一秒钟的时刻，水流停止喧嚣，透过水的清澈我能看见海底，看见岩石、贝壳和沙子。
有时我想，我们对自己的生活有多少个这样的一瞥呢？当外来的压力使我们偶然失去平衡时，我们才得到这么一点点用于思考的时间。然后海水退去，另一股海浪重又打了上来，我们失去了极为短暂却难能可贵的顿悟。
所以当这种顿悟存在时，当海水暂驻安静时，我们应该赶紧把它搜集起来，珍藏在心里；这样当另一次海浪不可避免地打来时，我们就能保持自身的平衡。
