希腊人长寿秘诀

在欧洲所有国家中，希腊人平均寿命最长，为78岁。希腊人长寿的秘诀是饮食习惯好：少吃多餐，食物结构以淀粉、鱼、橄榄油和水果为主。此外，希腊人保持午睡习惯。