文/任崇海
最近一位久不见面的家乡人碰到我，十分亲热地握着我的手说：“真想不到，你快近六十岁的人，脸上比过去风光，头发没有白一根，真是越活越年轻啊！”其实并不是我真的“越活越年轻”，而是我饱经磨难之后仍保持着良好精神状态的结果。
我这个人的生活道路可谓曲曲折折。读高中时，不幸摔了一跤，跌断左腿股骨成了残疾人。从此，辍学在家，“大学梦”化为泡影。后来，找到了一份工作，解决了生活出路问题。我便利用业余时间搞新闻写作，经过二十多年的奋斗，工作上和业余写作上都取得了一定的成就，小日子也过得和和美美。谁知，天有不测风云，一九八七年七月我痛失十二岁的爱子，一九八九年十二月与我朝夕相伴二十四个春秋的妻子患白血病离开了人间。那当儿，多少亲戚朋友为我耽心：“怕的他承受不了这样的打击，要彻底垮下去了！”他的笔恐怕抓不起来了！然而，我挺住了，我坚持活下来了，不仅较好地完成了自己所担负的各项工作任务，而且写了不少的文章，散见于省、市及中央级报刊。
听了乡亲们的赞美，我反复思前想后，从中悟出一道理：一个人无论在何时何地何种环境下，都应该“想得开”，面对现实，自我调节，努力改变非正常的精神状态，保持心理的平衡，决不能长期沉溺于某种片面的、消极的、过激的、悲观的情绪之中，使人的精神处于压抑或畸形状态。如果长此下去，容易导致行动的极端化，形成精神上的“死胡同”不仅有碍于身心健康，而且影响到工作。我当初腿跌断，很快走出了消极悲观的阴影，暗暗下决心：不上大学照样有前途，身有残疾照样为社会作贡献。从此，我振作精神，白天拄着拐棍上讲台，夜里伴着油灯爬格子，当我痛失爱子、爱妻后，很快从无比悲痛的精神状态中解脱出来，以搞好工作，多写文章来寻求精神安慰，寄托对爱子、爱妻的哀思。实践证明，良好的精神态是工作学习生活的坚强支柱。离开这个支柱，就失去了生存的活力。
一个人活在世上几十年，不可能一帆风顺，总要遇到曲折的事情，关键在于自身的控制和调节。在春风得意时，决不能极度兴奋，以至达到狂热的地步，一定要头脑清醒，谨慎工作，保持情绪的稳定；在遇上矛盾碰到问题时，决不能孤立地看待问题，产生偏激对立的情绪，而要冷静思考，多点自责，少点苛求，三思而行，促使精神向正常状态转化，枉遭到挫折处境艰难时，决不能产生自暴自弃、消极悲观情绪，失去生活的勇气，而要振奋精神，鼓起勇气，那里跌倒从那里爬起，那里遇到困难在那里拚搏。只有这样，在新形势新环境面前，才能能保持良好的精神和豁达的胸怀，增进身心健康，增强工作活力，真正达到“越活越年轻”。
