文/吴玉国
过年是件高兴的事，可也是挺累人的。
首先，迎来送往是必不可少的。过去几年，不是亲朋好友、同学同事来串门，便是挨家挨户去拜年。见了面，话题也是年复一年的相似，几天下来，跑得腿都细了，却不知究竟联系了多少感情，真不如在家好好歇几天来得实惠。
另一个主要节目——吃，也不是个轻松事儿。来了客，要吃；去做客，要吃；合家团圆也要吃。家家户户，不管发财的还是没发财的，都使出浑身的烹饪解数，顿顿鸡鸭鱼肉，再加上白酒啤酒葡萄酒齐来助阵，直闹得人上吐下泻方才罢休。其实，现在平日里吃得不错，没必要在过年时山吃海喝。春节食谱倒不如偏重点营养价值，更有益于身体。
还有，打扑克、搓麻将，也是一项挺劳神的活动。几个人凑在一起，一玩就是大半夜，有的甚至玩通宵，既影响身体健康，又可能沾染上赌博的恶习，何苦呢？
当然，过年串串门、拜拜年，吃、喝、玩、乐，本是无可非议的事，但绝不要超过限度，否则会变乐趣为痛苦；万一劳累过度，伤了身体，那就更划不来了。不几天就过年了，这儿给朋友们提个醒：既要快乐，又要讲文明，有意义。
