不宜多吃梨：因性寒，故产妇、胃寒及脾虚泄泻者不宜多食。
不宜多吃枣：食用过多，易损脾作泻，小儿及成人痰多患齿病，大便秘结者忌食。
不宜多吃杏：杏含有酸性液，易腐蚀牙齿的珐琅质，牙齿发育不健全的小儿，吃得过多易发生龋齿。
不宜多吃西瓜：多吃西瓜对肠胃消化力不佳者，遗精多尿者不利。
不宜多吃香蕉：香蕉中有镁元素，空腹食用易使血液中的含镁量升高，对心血管产生抑制作用，有害健康，香蕉也因性寒，故脾胃虚寒、胃痛和腹泻者，胃酸过多者是不利的。
不宜多吃橘子：柑橘的果肉味甘酸、性凉，有开胃理气、止渴润肺之功效。但食量过多对口腔、牙齿有害。
不宜多吃柿子：空腹或过多食用易发生“胃柿石病”即食入的柿子在人胃内凝聚成块，形成结石，大者如拳头，患者表现为剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食，故不宜多食。
不宜多吃白果：白果内含有毒素，吃过多容易中毒，出现抽筋、发烧，甚至有生命危险，尤其小儿不宜多食。
不宜多吃菠萝：菠萝对肾炎、高血压、支气管炎有一定防治功效。但也有人对菠萝过敏，食后15—60分钟内出现腹痛、腹泻、呕吐、皮肤潮红、全身发痒，严重者可出现呼吸困难、休克等急症，故不宜多食。
不宜多吃核桃：核桃性温、滋润，痰炎积热者应少食，稀便、腹泻时须忌食。 （李根）
