文/郝章印
世界上到底有多少需要减肥的人，目前尚无精确的总体统计。但是就个别国家而言，有这样一些统计数字：在英国，年龄在16岁至64岁15%的男人、16%的女人需要减肥，其总人口20%的人体重超标。而在美国，体重超标的人占1/3以上。在其他国家如日本、德国、法国等，体重超标的人每年都在大量增加。何为超标？按西方的计算标准，即一个人的体重的公斤数除以其身高的平方（以米计算），得数在30以上者。面对这样庞大的减肥一族和市场，世界各制药厂和公司一直在绞尽脑汁，梦想制成一种具有这样的功能的药片，人们服后想吃什么，就吃什么，想吃多少，就吃多少，再也不用为体重猛增而发愁。为此他们每年不惜投入数十亿美元，用于健美和减肥药物的研究。
近年来，世界一些药物公司不知推出了多少减肥药，虽然人们服后体重在短期内有所减少，但过不了多久，他们的体重又开始反弹，有的甚至比原来的体重有增无减。
目前，西方国家着重三个方面进行减肥药物的研究。一是减少肥胖者的食欲，二是减弱肥胖者的吸收体能，三是增加人们的新陈代谢，使多余的营养不被人体吸收。
为此，美国和欧洲的一家药物公司制成一种称为地塞——安氟明（DEXFENFLURAMINE）的新型减肥药，它以国际药物公司注册，以利杜克（REDUX）为商标出售。去年美国政府批准这种药物生产以来，已有100多万人购买这种药服用。但是功效如何，仍在观察之中。
不过，一位名叫威廉姆的英国糖尿病专家不带针对性地说，几乎所有的减肥药服后都有反弹作用。一般来讲，人们服后头几个月可减少体重八至10公斤，然后经过六个月，体重又开始反弹。
国际上对减肥公认的看法是，归根到底，减肥不反弹的最好方法是注意科学控制饮食和加强身体锻炼。饮食方面，如多喝果汁易身体肥胖，饮食时，就要尽量避免果汁的饮量。由于各种身体运动不仅可帮助消耗身体多余的卡路里（热量），而且可通过锻炼，保持肌肉的活动能力，避免萎缩，因此要大量提倡人们参加各种运动。运动不仅有益于保持身体健康，而且对很多疾病，特别是高血压、心脏病和糖尿病等都有预防和治疗作用。室内、户外的运动如游泳、跳绳、跑步、散步、登山等都是很好的锻炼方法，值得提倡。25
