专家在《美国医学协会杂志》最近几期发表论著，就几种流行的减肥疗法提出警告，其中一种是食用减肥丸。
美国有一种被广泛采用的减肥药方叫做“芬芬”，卫生专家说，“芬芬”只可以短期服用，如果长期服用可能诱发会导致死亡的肺疾。而一项最新研究表明，“芬芬”也可能损害心脏。
另一种减肥食品是一种叫“奥列斯特拉”的人造脂肪。这种脂肪不为人体组织所吸收，穿过胃肠不起任何变化，然后排泄到体外。专家说，人造脂肪在排泄时把体内重要维生素也带到体外，有损人体健康。
《美国医学协会杂志》说：“大豆是一种良好的减肥食品。”多项研究的结果表明，大豆会降低阻塞血液流通的坏胆固醇的含量。有几项研究显示，在多吃大豆的地区，尤其在亚洲，心脏病发病率比较低。（叶瑾玉荐）
