（随笔）□文/程建林
人生的状态正如平日里我们做俯卧撑一样，总是起起落落，没有永远的得意，也没有永远的失魄。每当起之时就蕴藏着落，落之后亦有起——只要你没有趴下。
多少人有过这样的经历，以为经过漫长的寻觅，已经找寻到了一生信守的爱情，孰料甜蜜未曾长久，爱情之花便伴随着一场无情的秋雨逐渐枯萎，直至碾落成尘。或者踏上工作岗位，为事业奋斗终生的青春热情还没来得及消褪，面对的却是下岗的无奈。还有那突如其来的病魔，差点毁掉了生的信念。这时候，就想想上体育课做的俯卧撑吧。
刚开始，一起一落对你根本算不上什么，有力的双臂支撑着你的躯体一上一下，一个、两个……做完十几个后，你开始感到了双臂的沉重。10个、20个……你感到似乎耗尽了全身的最后一些力气，可体育老师在你耳边喊：支持住，再来一个。于是，沉落的时候，你必须努力克服“趴下去”的诱惑，慢慢积蓄力量，在积蓄中爆发……
人生的挫折与苦难总是在不经意间顷刻降临，一次、两次……当挫折与苦难频频光临你的人生旅程，你会不会慨叹上苍不公，命运多舛，你有没有想过，你的这一次沉落后，是趴下，还是再撑起？
在已经走过的人生旅程中，我经历过失学与落榜的打击，但我最终拿到了自学考试的大专文凭：前不久，在单位的下岗名单中我赫然在上，这时候，我的耳边响起一个清晰的声音：
坚持住，别趴下……
我想，在人生的俯卧撑中，起起落落之间，我始终不会选择趴下，直至走完生命的全程。
