文/李根
一、脾气急躁的人。这种人个性强、好争辩、易冲动，脑血管常处于紧张状态，发生中风的危险比一般人高。
二、有中风家族史的人。流行病学调查认为，中风有一定的遗传倾向。有家族史的人，比一般人容易发生中风。
三、高血压病患者。据临床统计，80%以上的中风病人患有高血压，比一般人发生中风要高4至5倍，患者以出血性中风居多。
四、糖尿病患者。糖和脂肪代谢紊乱往往导致脑动脉硬化，因此，1/3的中风患者有糖尿病史，比正常人高5倍。
五、心脏病患者。特别是冠心病患者，由于心功能不全、脑循环血量减少，再加上心壁血栓组织脱落，极易导致栓塞而中风。
六、有短暂性脑出血发作者。突发的剧烈头痛、恶心欲吐、视物模糊、四肢麻木等，常是中风发生前的警报。
七、脑动脉硬化患者。由于血管脆性增加和脑部供血不足，易使管腔栓塞而中风。据临床统计，70%的中风患者动脉硬化。
八、吸烟饮酒的人。研究认为，烟、酒均对脑血管有损害作用，吸烟饮酒的量越大，中风的危险就越大。
九、血液粘稠度增高者。长期血粘度增高会导致血流缓慢、流量减少和血小板聚集，易使血栓形成而诱发中风。
十、胆固醇水平过低者。新近研究发现，血胆固醇过低也是中风的危险因素，脑动脉壁的脆性增加后容易破裂出血。
预防中风的关键是：生活规律、加强锻炼、劳逸适度、营养合理、科学摄食、控制发胖和戒酒戒烟，还要积极治疗原发疾病。
