文/谷将
人的一生烦恼特多，孩童时期因受小伙伴的欺负而烦恼；上学后因作业太多或考试成绩不好而烦恼；成年后因恋爱不顺心或工作单位不佳而烦恼；成家后因家务缠身而烦恼；人到中年后因工作繁忙或事业不顺心而烦恼，到了老年因身体不好或生活孤独而烦恼……
生活的酸甜苦辣总得自己去品尝，不能因为烦恼，就整天心神不宁。静静地回味着已经流逝的日子，发觉有许多困扰都是自己给自己压上来的。
很多时候，心情不舒畅是因为把自己看得太重，或者没把自己放在恰当的位置。到一个陌生地方干事，对方未热情接待，弄得一肚子不舒服；赴一个宴会，主人招待不周，甚至怠慢了自己，于是打心眼里不高兴。问题是你要善于调节自己，让内心得到一种平衡。有时候，我们常被别人忽视，或者我们也忽视过别人，这都是难免的。善于原谅别人的过失，日子也就不会过得太累。
生活在这个世界里，免不了明明暗暗地相互比过来比过去，其结果是沾沾自喜，或是垂头丧气。有的人腰缠万贯，日进斗金，穿的吃的都是名牌；有的人靠工资过日子，只能量力吃穿，没有办法讲派头。生活从来就是这样，没有绝对的相等相似，别人有的我没有，我有的别人没有。好胜心人人都有，但不要盲目攀比，胜人之处不必洋洋自得，短人之处不必斤斤计较，亮出自己的个性，承认自己的缺点，心地会更坦然，心胸会更开阔。
一年又一年，潮涨又潮落。尽管我们都渴望生活得更好一点，但心中还需保持一份力所能及而心中有数的平静，千万丢掉烦恼，不要把自己累着。
