一场突兀而来的非典搅乱了许多人的生活。
一位朋友诉苦道：这些天以来，心里总有一种慌恐感。手洗几遍，总觉得没有洗净；上班坐公交车戴口罩还觉得病毒包围着自己；别人抢购治非典药物，消毒用品乃至粮、油、盐等生活必需品，自己也盲目跟从。总之，或轻或重，一些人已在心理上患上了非典恐惧综合症。这在非典仍在肆虐的今天，对防病、治病、控病都是有害无益的。
其实，在非典战场，情况远非人们想像的那么严重。我国医学科研人员用很短的时间在世界上最早分离出了病毒，研制出了检测试剂。并有权威专家预测，由于有全世界专家的联合攻关，人类有望在数月内攻克难题，研制出疫苗。而且专家们还明确地指出，只要讲究卫生，尽量少和患病者进行密切接触，非典是可防、可控、可治的。它的病死率仅在4%，大多数患病者是可以康复的。难道它还比艾滋病、恶性肿瘤更可怕吗？
故此，在当前抗击非典的斗争中，怎样以一种理智、平和的心态应对疫情显得尤为重要。麻痹大意，隐瞒病情，讳疾忌医是不对的，不负责任的；过度夸大，制造谣言和恐慌，整天寝食不安，将正常的生活搞得一塌糊涂，更为有害。现在人们都在大谈提高免疫力，其实除了要增强机体的免疫力外，人们还应该增强精神免疫力。精神免疫力提高了，人们才能科学、理智地面对疫情，心情平和，有信心地对待非典，从而进一步提高了机体的免疫力，打赢抗非这一战役；精神免疫力提高了，人们才能克服恐慌心理，不信邪，不盲从，使“谣言止于智者”，相信政府，听从政府的统一指挥，让一些借哄抬物价，兜售伪劣产品，煽动抢购风潮而发非典财的不法商贩的美梦落空。
在人类漫长的发展史上，和疫情等自然灾害的斗争从来就没有停止过。疫情不断以新的面貌出现在人类面前，较量着人类的斗志。一个民族，在大难面前的态度是其是否成熟的试金石，也是其能否能战胜疾病的标志。我们相信我们的民族，我们的国家和我们的人民。我们崇尚科学，我们的理智应对，我们众志成城。中华民族又到了危难时刻，国人当自强。让我们挽起手来，筑起一道抵御非典的万里长城，以理智科学地态度，顽强的精神激起我们强大的免疫力，努力打赢这场非典战役。 （刘鹏）
