□文/文玲
不宜空腹生吃蕃茄 蕃茄含有大量胶质、果质及柿胶等，这些物质容易与胃酸发生化学作用，生成不易溶解的块状物，使胃内压力升高，引起呕吐、腹痛，严重者会发生失液性休克。
不宜大汗时喝冷饮 人体出汗时毛孔开放，利于体温散发，如果骤然饮用大量冷饮，会引起出汗终止，妨碍散发，容易引起感冒或其他疾病。
不宜饱餐后喝汽水 汽水中含有小苏打，它与胃酸接触产生二氧化碳，容易造成胃扩张。
不宜凉水冲脚 夏天有人喜欢用凉水冲脚或洗脚，虽然冲洗后全身凉快，但经常用凉水冲脚，不仅容易引起脚病，还容易诱发其它疾病，对健康十分不利。
