提到教师，大家也许会得出这样的结论，这是一份让人羡慕的职业，工作清闲稳定，待遇有保障，时间可以自由支配，一年还有两个寒暑假。对于很多人来说，教师更多的是被鲜花和荣誉所环绕。实际上，教师正承受着旁人所不知的沉重压力。减压已不仅仅是学生们的问题了。今天，让我们再次关注教师，体验他们工作的艰辛。
有这样一份数据。国家中小学生心理健康教育课题组在对我国部分省份168所中小学的2292名教师的调查显示，中小学教师心理障碍发生率高达48%，比目前我国正常人群心理障碍的发病率（20%）高了一倍多。
孙老师的一天
孙老师是西安市某重点中学初中部的教师。已有三年的教龄。现在他是初二六班的班主任，同时还带着8个班的政治课。除去管理本班的班务，他一周要上16节课。
他每天早上7点就会准时到班里。督促学生按时交作业，也监督一些没有按时完成作业，早上跑到教室来突击的学生。这天早上，他的课排满了，整整5节。也就是说他差不多要从早上7点半站在讲台上一直讲课到中午12点放学。在课间休息时分，他还时不时跑到自己班上去看看，因为放心不下自己的学生。他说，刚工作那会儿，一整上午的课下来，腰腿都是硬的，嗓子像被撕裂了一般的疼。几年下来也就习惯了，同时也患上了所有教师的职业病——慢性咽炎。
中午吃过饭后有一个多小时的休息时间。孙老师说，刚开学，心里惦记着班里学生的事。躺在床上睡不着，只是闭着眼睛养养神。这天下午他没有课，不过也需要坐班，处理一些班务和批改作业。课间休息的时候，不停地有学生到办公室找到他，有免交借读费的问题，作业的问题、有事请假的问题……下午6点10分，快放学了。孙老师来到班里做最后一件事，总结一天的学习情况，安排学生打扫教室。他说，要等到学生打扫完，看着他们安全地离开了学校才能放下心来。等到他离开学校时已经7点15分了。晚上他还要准备第二天的教案。
一天下来，他说，只想舒舒服服地睡上一个好觉。
压力加大
现在的学生个性鲜明。在十年前，老师说什么就是什么。而今天，老师说的话，学生会在自己的心里打个问号，老师这样说是不是正确的。古语说，尽信书不如无书。而对于现在的学生来说，老师的话也并非真理。这无形中也加大了教师的教学和管理难度。
随着独生子女家庭的增多，就业趋势的压力，家长殷切地盼望子女成材也使得人们对教师的期望值越来越高。在教育观念和方法向素质教育推进的同时，教师能否与家长培养孩子的最终目标一致，对教师的知识结构、业务能力、心理素质都是一个考验。
新课程改革推进以来，教学方法如何更新才能吸引学生学到更多的知识，也是对一名教师业务能力的考验。双语教学、计算机、多媒体等技术运用到了教学中，教师需要不断来学习、研究新的教学方法，工作上的压力、更多精力的投入也使得教师身心疲惫。最后，来自于自身以及学校对教师考核力度的加大，也使得教师不得不努力做到尽善尽美。 本报记者 蒲婧怡
