本报讯 “手机依赖症”对现代人来说应该并不陌生。近日记者发现,大学应届毕业生的这种表现尤其明显。
小刘是西北政法学院的一名大四学生,最近他发现,他和许多情况类似的同学一样,在为就业发愁的同时,手机也居然成了他们日常生活的“困扰”。小刘这样告诉记者说,他把简历交到一些应聘单位后,对方只是说把手机号留下,如果有佳音的话会通知。现在他拿着手机每天走来走去,吃饭、睡觉、上厕所,包括洗澡都不想把手机关掉,变得非常神经质。
记者注意到,在接受采访的整个过程中,小刘手里还紧紧握着手机,并且不停翻转。
西北大学心理咨询老师郑安云告诉记者,最近她在与应届大学毕业生交流的过程中,也发现了七成以上的同学对手机的依赖十分严重。心理咨询专家指出,严峻的就业形势加剧了学生的不安情绪,“手机依赖症”其实就是一种亚健康心理的外在表现。因此,要想摆脱手机给生活带来的困惑,同学们首先要树立起正确的就业观。郑安云说,作为大学生,没有必要过分紧张,因为每个人都面临这种情况,求职只是人生职业生涯的一个环节,人生的体验还有很多,每一次体验都是一种成长,学生应该用平稳的心态去对待。心理专家也提醒大学应届毕业生,可以借助阅读、适量运动等行为,辅助心理调节,进而拥有健康心态,坦然迎接人生挑战。 本报记者 毛静