我的妻子今年刚30岁出头，在公司里担任主管。随着工作压力的加大，平时注意仪表的她却越来越青睐于美食，近半年时间体重就增加了10公斤。随之她的脾气也变得古怪了，原本脸上光滑的皮肤长满了暗疮，还经常出现潮热、烦躁等不良的症状。尤其是在夫妻生活方面没有一点儿激情。我陪着妻子去医院检查，诊断结果是由于工作压力过大导致卵巢功能早衰，激素水平急剧下降。唉！看着可怜的妻子我心疼，但又不知怎样去帮她，心里真烦。
苦恼的李先生
李先生：
你反映的这个问题，在其他女性身上也出现过。现在社会竞争很激烈，理智的女性会较好地疏导自己的情绪，从不良的阴霾中走出来。但是有的女性在重压之下依赖于食物去宣泄自己的情绪。心理专家指出，女性在心情郁闷或压力较大时，总会依赖暴饮暴食来解决问题，其结果导致身体急剧发胖，给女性带来更大的心理压力。面对自己变形的体态，她们会逐渐逃
避与男性的接触，不愿意与他们建立较亲密的情感。情感得不到慰藉，她们就依靠大量的饮食寻求某种满足。暴饮暴食引起的不良性压抑，是30岁左右的女性易出现的问题。
你在平常的生活中，要开导妻子不要过于苛求完美，并通过适当的方法帮她减压，暂时忘掉工作及家庭琐碎的事情，身心放松。比如：读一篇她喜欢的小说、唱歌、喝茶或者安静地坐在那儿享受内心的宁静，与妻子的沟通过程中去营造幽默、风趣的氛围。也可以建议妻子在工作的间隙，花上20分钟放松一下，不再考虑工作上的问题。散步、练瑜伽、多做深呼吸也是缓解压力的另一种途径。帮助妻子养成良好的心态，不管工作有多累，回到家里都能微笑面对家人。针对妻子出现的内分泌紊乱导致的卵巢功能早衰状况，除了药物治疗之外，还可从生活上进行食疗。比如坚持喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体。特别要注意不要吸烟及减少在公共场合下的被动吸烟。作为妻子要用心去体会丈夫的关爱，在药物辅助治疗下逐渐恢复正常的食欲，提升自信心，保持夫妻健康和谐的生活。
主持人 语馨
联系电话：029——83079659
QQ：469006134
