英国的一项最新研究表明，长时间端坐于电视机和电脑前，可加大心脏疾病发作的风险以及死亡风险。
上述研究工作，收集了2003年参加苏格兰健康调查的4512名成年人的数据。苏格兰健康调查，除了各种提问之外，还调查了人们度过闲暇时间的方式。在历时4.3年的追踪调查中，325人死亡，215人发生心血管事件。与在屏幕前度过的时间1天不到2小时的人相比，1天为4小时以上的人，由各种死因导致的死亡风险高48%，心脏病发作、脑卒中以及心力衰竭的风险高125%以上。即使考虑到吸烟、高血压、体重、社会分工以及运动等因素，风险依然较高。
主持该项研究的英国伦敦大学研究人员伊曼纽尔·斯达马卡克斯认为：“重要的是，即使进行运动，也无法减轻过长屏幕时间导致的危害。”在大多数场合，收看电视是一种被动及非创造性浪费时间的行为。为了维持健康，必须首先从减少收看电视时间做起。美国诺克斯·希尔医院的苏珊·斯泰恩鲍姆博士指出，许多人在工作中使用计算机，坐姿已经成为生活的常态。苏珊·斯泰恩鲍姆博士建议，每天都应该采用某种形式活动身体，没有必要时就不要就座。 （周祺）
