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寻找一份宁静

2023年08月31日

文/路来森

人,经常会有无所事事的时候,百无聊赖的思绪,像一张网,笼罩着整个身心。你,思绪茫然,甚至于焦躁不已。

每当这个时候,我就告诫自己:坐下来,干点什么。

先坐下来,“坐下来”,你才能给自己找到一个支点,在这个“支点”下,身心得到暂时的安妥。然后,才是“干点什么”,干点什么呢?这个时候,真是行随意转。

有时候,我是打开电脑,随意地浏览,像跑野马一样,跑到哪儿算哪儿。电脑上的画面在跳动、在闪烁,我的心也随着分解、离析,那种淤积的抑郁无聊的思绪,进而漫散开来,得到释放,得到解脱。

有时候,我就拿过一本书,随意地翻着,一页一页地揭下去。字,也许没有看清几个,但手指,却在纸页上产生一种温暖的质感。这种质感,在纸页翻动的过程中,会缓缓地抵达我的心灵深处,让我浮躁的心渐趋平缓。当我重新回到书的第一页,认真地开始了阅读的时候,我知道,我又找回了自己。

有那么一次,我只是呆呆地坐在那儿,凝视着一个墙角。我忽然看到一只蜘蛛,在爬上爬下,我不知道它在做什么,或者想做什么。终于,它在一个高处停了下来,用一根丝,将自己垂着,然后又爬起,又垂下。我明白:它是在结网。我就这样,看着它,来回地串动,直到把一张网结起,然后安然地躺在了上面。那个过程,我的心,完全凝聚在了蜘蛛的结网上了,我喜忧随之。直到蛛网结成,心方释然。这个时候,我已没有了自己的烦恼,我知道:我也能为自己结一张网。

对了,如果你正在乡下,你可以坐在一个山包上,或者一条田埂上。仰头看看天空,看看天空中飘过的云,飞过的鸟;或者,眺望一下远山,远山上那一抹升起的烟岚;或者,就听听风,听听风中传来的虫鸣,和与虫鸣相偕的各种天籁的音响;或者,就近采一朵山花,一朵卑微的无人关注的生命,你嗅一嗅,嗅一嗅那轻微的花香,那田野的气息。或者……总之,你在做这一切的时候,我相信,你的心一定会被净化,你的烦恼一定会被逸散在自然中了。

所以,我说,你得坐下来,然后再干点什么。

有人说,人的心像海,这未免有点夸张,若果真人心似海,宽阔如此,也就没有烦恼了。我倒觉得,人心,更似“湖”。平日里,一汪清澈,波平如镜;但一旦风起,也会波澜微兴,或者狂涛怒卷。若风行不止,甚至会决堤溃岸,生命的堤坝就因此会被冲垮。

因之,人,必须学会平息生命里的风波,和心灵深处掀起的波澜。那么,就请坐下来,去干点什么。也许是再简单不过的事情,可就是这最简单的事情,却就平息了你内心的复杂和烦嚣。

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