本报讯 近日,宝鸡市总工会为机关干部举行了一场心理疏导讲座,受到了大家的欢迎和好评。
随着社会的发展和信息化时代的到来,人们的生活节奏越来越快,来自各方面的压力与日俱增,给人们的身心健康造成了伤害,严重影响了人们的正常工作和生活。为此,宝鸡市总工会邀请宝鸡思源心理研究所心理咨询师苏掌权老师为机关干部举办了一场“压力及应对”心理讲座。苏老师从压力下的极端反应入手,用一个个真实的事例,一组组震撼的照片展示了人们在压力下的极端情景,让大家认识到压力的危害,并从压力的来源、压力与生活的关系及压力的调节应对、压力测试等做了详细讲解。
(谢红江)