·余致芳·
记得读《阿Q正传》时，大家都笑话阿Q用精神胜利法来麻醉自己。离开校园走入社会已五年了，慢慢觉得一味用“阿Q”精神胜利法来安慰和麻醉自己固然是不妥，但在实际生活中，偶尔“阿Q”一下，未尝不可，有时很有必要。
时常听到有人说：“真烦，烦死了”，一脸的无奈。有时，让我们愤怒的，不是别人，也不是不顺意的环境，而是我们自己一颗急切浮躁的心。原本事情并没有那么糟，但我们的眼睛和脑袋，却以负面的角度，自毁性的联想，把它想得很坏。随着时代的变迁，社会环境和价值观念的改变，工作、生活的节拍不断加快，给人们带来了很大的心理压力，加上每个人的心态和心理承受能力不同，致使许多人患上严重的“现代病”。物质生活步步提升的同时，而精神生活却每况愈下，太多的忧虑、失望积聚成了精神挫伤。如果能有点“阿Q”精神的话，心理上是不是会更自如一点，更徜徉一点。
在现实生活中，我们每个人都有不如意的时候。总能听到有人议论，有的人不学无术，却安乐享受。有的人勤恳努力，却一贫如洗等等这类情况。那面对这样的情形我们该怎么办呢？愤愤不平、绝望消沉、自甘堕落，可这有什么用呢？我们在做比较的同时，不妨换个角度和出发点来衡量，你在幸运之神面前是有些怀才不遇，可还有很多人相对你的过去，你还是幸福的，今天的你比过去的你更饱满、更富有、更拥有。这样冷静的想想，内心还会悲观失望、空空如也吗？这样一来，我们勇于面对现实，认真努力、积极进取不是更好吗？用这种“阿Q”精神胜利法，自我安慰，自我调节不是更好吗？不要一味的感叹世风日下、人心叵测……生活本身就是一道无解的多元方程式，社会也是一个不规则的几何图形。任何事情都有双向性，我们必须正确思考，认真对待生活。
如果你感到怀才不遇，迷茫消沉，生活不尽人意时，这时不妨“阿Q”调试一下你失衡的心理，借以慰藉自己，走出困惑，学会快乐，得意淡然，失之泰然。寻找新的起点，营造一个豁达、坦然的心理氛围，让自己的天空充满阳光，轻松愉快，脚踏实地的为了美好明天努力工作，积极进取。 （府谷能源）
