“裸辞”上流行词汇排行榜

没有找到下家，就勇敢辞职，你是为了梦想拼搏的“裸辞”一族吗？是什么帮你做了决定，又是什么牵绊了你的脚步呢？和我们一起来分享下你的想法吧。

“裸辞”爬上流行排行榜

根据智联招聘对8000名白领历时3周进行的调查显示：25.8%的白领完成跳槽；30.3%的表示自己虽然还没挪进新“窝”，但已经有所行动，正有意识地寻找新机会；超过三成的表示虽然有想法，但还没付诸行动；仅有8.7%的明确表示没有跳槽的打算。

辞职的人、有辞职想法的人越来越多，一个新词汇“裸辞”跳了出来，爬上流行词汇排行榜。

所谓“裸辞”，就是没有找到下家就辞职，是一种毅然、决然不留后路的离开。

近日某报通过官方微博，就“裸辞”展开了讨论，结果发现，对于大多数的“裸辞”族来说，辞职的原因无外乎薪水低、工作压力大、与上司或者同事有矛盾等，或是感情不顺，总结起来，其实就是理想与现实之间存在矛盾。

“裸辞”前应参考一下“5W”法则

郑州大学三附院李姓心理咨询师表示，“裸辞”族大都有一个很美好的梦想，对于他们来说，可能工作最原始的目的就是实现这些梦想。

李医生建议，“裸辞”后，要好好享受生活，更要好好安排休息和学习，储备和放松结合。如果善于安排生活，每天按计划去做，让生活也变得有规律；不善于安排的人，要给自己的长假定个期限，通常超过半年还无所事事，没有目标，人基本上就受不了，会影响到心理健康。

《1+1人才资讯》总经理刘渊并不赞成动不动就“裸辞”，“大多数人在跳槽后初期面对新的环境，都可能对新工作充满了期待和欣喜，但是随着工作的深入，往往有很多人会发现新的工作不如自己的预期，从而容易产生失望、沮丧、焦虑等情绪。”

他建议，计划跳槽者不妨在跳槽前参考一下“5W”法则。第一，who？明确我是“谁”？审视自己的能力和定位。第二，what？想从跳槽中获得“什么”？有了清晰的目的，选择与你的职业目标接近的方向，跳槽才有意义。第三，why？明确跳槽目的。第四，when？“何时跳”才是跳槽的好时机。第五，where？你要跳向“哪里”？了解目标公司的发展状况和目标行业的前景。

（邢军　宋晓珊）