安眠药不宜常服

常用安眠药催眠，人体肝脏里的药物分解酶会不断分泌增多，使得血液中的安眠药迅速被破坏。于是服药者必须增加服用剂量，以达到催眠的目的。这样，服用安眠药的时间越长，需药量也就越大，对药物的依赖性也就越强。如果停药，就会出现各种症状。轻者流泪、流涕、头晕、恶心、失眠、打呵欠，不想吃饭；重者身体震颤、哭笑失控、甚至引起抽风。另外，长期服用安眠药还会引起中毒，出现消瘦、乏力、胃肠功能紊乱、皮肤苍白粗糙、多汗和性功能减退等症状，严重时还会使智力衰退、记忆力下降、腱反射减退或消失。特别是肝、肾功能不好的人以及老人和小孩，如果长期服用安眠药更容易引起中毒，严重时还会使人缺氧窒息而死亡。总之，安眠药是不能长期服用的。控制失眠的办法最好是精神要愉快，体质要锻炼，生活要有规律。如因疾病引起失眠需服用安眠药，也不能长期地服用。（戈蕊）