随着水产养殖业的发展,目前,我省城乡市场投放的淡水鱼越来越多,其中白鲢鱼数量尤多。我省特别是西安市民一般偏好海水鱼,对淡水鱼往往认识不够,其实淡水鱼的营养价值也很高,味道更加鲜美。比如鲢鱼是四大家鱼之一,特点是体大肉厚、刺少、肉质鲜肥、细嫩,营养价值和食用价值堪称上品,且价格比多数海水鱼便宜,每市斤才一元多。据测定,白鲢鱼每百克食用部分含蛋白质十八点六克,脂肪四点八克,并含有丰富的钙、铁磷等物质。家常食用多为清蒸整鱼,清炖鱼块、红烧鱼块或熬汤,取其鲜味。其鱼头含脂肪、胶质,是精华所在,享有盛名的天津“沙锅鱼头”就是鲢鱼头烹制的。
上市鲜活鱼是鲜鱼和活鱼的统称。鲜鱼是指未经过冷冻并有一定鲜度的死鱼。鲜鱼质量的优劣可以从鱼体、眼、嘴、鳃等部位的变化来鉴别。一般讲,体硬肉实,有弹性,体面清洁透亮,腹内无胀气,口腔清洁无污物,鱼鳃色泽鲜红、眼珠突起为上品,反之为次。若冻鲢鱼眼珠有白蒙、胸鳍下发绿为次品。(冬秋)