日照与采光室内保持一定日照可杀灭空气中的致病微生物，提高肌体的免疫能力。科学家认为，居室里每天日照两小时是维护人体健康和发育的最低需要。
室内微气候微气候指居室内的温度、相对湿度与风速。无论春夏秋冬，居室最佳温度应在摄氏18～20度之间。空气的相对湿度在45%～50%之间较为合适，并保持一定的通风。
房屋高度人们在一定空间里生活，由于呼吸造成一定高度内空气成份的改变，医学上称为呼吸带。经测定，在呼吸带内二氧化碳和其它有害气体的含量大大高于其它地方。因此，南方住宅的层高不应低于2.8米，在北方以2.6—3米最为适宜。
空气清洁度室内空气清洁度的好坏对人的身体健康至关重要。烹调产生油烟，家具散发有害气体等都使住宅空气清洁度下降。评价空气质量好坏的一个重要指标是负离子多少，空气中负离子越多，对人们的健康越有益。一般每立方厘米空气中有100～150个为最佳。摘自《生活报》
