文/清涧
鲤鱼：性味甘平，可利尿、消肿、通乳、止咳。腹水、水肿、缺乳妇女和咳嗽气喘病人食之有效。但疮痈及热症病人忌食。
鲫鱼：又称喜头鱼，性味甘温，可利水消肿、益气健脾、清热解毒、通乳。腹水、体虚、浮肿、缺乳妇女多食有益。
泥鳅：性味甘平，可暖中益气、解毒收痔。肝炎、盗汗、痔疮、阳痿、营养不良的人及小儿食之效果显著。
黄鳝：性味甘温，可补中益气、添精益髓、降血糖。特别适合于妇女产后、阳痿及糖尿病人食用。但阴虚内热以及腹部胀满的人忌食。
大黄鱼：性味甘平，可益胃暖中，尤适合于儿童、胃肠病、结核病、手术后病人及体弱者食用。墨鱼：味酸性平，可滋阴养血、益气强精。墨鱼特别适合于妇女食用，对子宫出血、产后血虚有较好的辅助治疗作用。
带鱼：性味甘温，可暖胃、补虚。妇女、肝炎及癌症病人食之有益。
鳜鱼：又名桂鱼，性味甘平，可益脾胃、补虚劳。年老体弱、消化不良及肺结核病人食之有益。
甲鱼：性味甘平，可滋补肝肾、益气清热，自古被视为滋补佳品。但外邪未尽、寒热内盛者忌食。
