“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”（曹操《龟虽寿》）这首不服老的千古绝唱，曾鼓舞了一代又一代的仁人志士为事业而奋斗终身。作者曹操在诗中引老骥自比，这种老当益壮的精神，实在是难能可贵。
在现实生活中，我们经常可以听到有些老年人说：“老了，不中用了”、“越来越糊涂了”……人未老，心已先老。是的，人到了一定年龄，生理机能将逐渐衰退，新陈代谢也会发生变化，从而必然导致机体功能的下降、免疫力降低、体质减弱、多病及心理功能衰退等症状。同时，心血管和呼吸系统、肠胃消化功能等也会下降。因此，老年人不宜再从事繁重的体力劳动和脑力劳动，更不能像青壮年那样冲锋陷阵了。
但是，承认这个现实也并不意味着“服老”。因为现代心理学研究表明，人至老年，各种机能的衰减并非等齐的，各人变化的程度也有较大的差异。如人的思维能力、判断能力，在老年时还能有所发展，大脑储存的知识也会随岁月而增添。并且老年人由于阅历广、经验丰富，其分析问题的能力和思维的精细程度，对复杂事物的洞察力以及对错综复杂事物处理的练达程度等，与中青年人相比毫不逊色。唐代杰出的医学家孙思邈在百岁高龄完成了第二部医学巨著《千金翼方》，英国的达尔文70岁以后才完成《植物运动能力》等著作。这些事例充分说明，老年人的智力和体力并未完全衰退，只要发挥得当，他们能为社会增添财富、作贡献。
真正的不服老，就是在力所能及的情况下，为社会多做一些有益的事情，可将自己多年的工作经验传给年青人，并帮助他们出主意、当参谋和顾问，使年青人的工作少走弯路；可以参与关心教育下一代活动，为青少年作报告、讲故事；还可以写写回忆录、上老年大学等等。
不服老是一种积极的生活态度，它可以使你早日摆脱离开工作岗位后所产生的失落感，尽快找到昔日的自我，重新享受生活的乐趣。
愿每一位老年人都能自豪地说：“我永不服老！”
