如果你将牛奶拿过来热热就喝的方式烦透了的话，可以试试下面的方式：
奶茶：先用牛奶和白糖煮沸，然后按1份牛奶、2份茶汁配好，再用开水冲服。这样处理的奶茶有减肥健脾、提神明目之功效。
奶昔：原料为水果，牛奶和蜂蜜。将西瓜（猕猴桃、香蕉等）洗净，削皮，切成小块，放入榨汁机，然后再倒入新鲜的牛奶，还可以适当的加入一些蜂蜜，启动榨汁机，搅拌均匀，奶昔就做好了。这样的饮品既含有水果中丰富的维生素，又可以吸收牛奶中大量的营养，因加入了蜂蜜，口感更好。
奶汤鲤鱼：活鲤鱼1条，宰杀去净鳞、鳃、内脏、喉骨，抽去白筋，洗净；在鱼身两侧打米字花刀，入开水锅中汆一下，捞入冷水中冷却后控净水。猪五花肉200克，切成0.4厘米厚的大片。热锅加油炒葱段、姜片各5克，出香味后冲入清汤500毫升，加料酒10克，加入猪肉片，开锅后撇净沫，下入鱼用中火煮20分钟，加入牛奶100毫升，烧开后用精盐10克、味精2克调味即成。汤色乳白、鱼肉鲜美、奶香浓郁。因富含蛋白质，是中老年人冬季的滋补佳品。 （季玉娜）
