冬季降温对人体的影响

吴晓林

冬季常见的疾病就是感冒。气温骤降，人体的抗病能力，特别是上呼吸道粘膜的抵抗力明显下降，这为感冒病毒的侵入提供了条件。统计表明，气温降至0℃以下，日降温幅度等于或大于8摄氏度时，一至两天之后，感冒病人会明显增加。

感冒又是许多疾病发作的重要诱因。可使患支气管哮喘病的人病情加重，可引起高血压患者血压明显上升，诱发中风、心绞痛、急性心肌梗塞和病毒性心肌炎等心血管疾病。此外，由于气温骤降，气压陡升，使得胃酸分泌和粘膜阻力有所改变，也会引起胃溃疡病的急性发作。

我国北方地区，冬季冷空气活动频繁，经常出现降温天气。为了预防气温下降对身体的影响，每当收听到气象台的降温预报后，首先要增添衣服，室内要保持适宜温度，注意按时起居，保证充足的睡眠时间和情绪稳定，正在服药的病人不要随便停药，同时积极参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。