贵在自制

张宝同　译

柏拉图说，“对于一个人来说，最重要与最大的胜利是征服自己，而最可耻与可悲的便是被私欲所征服。”

自制是一切美德之本。屈从于冲动与激情，便会让人放弃道德上的约束和考验。

你喜欢急躁和发怒吗？这倾刻的发作，亦如千里江堤溃于蚁穴，冲垮长年累月的全部工程。一句怒言，有时会掀起一声无休无止的风暴；一句气话，就会使你失去众多的朋友。

苏格拉底要发怒时，总会以降低声调来抑制怒气，缓解势态。如果你要发怒最好使自己缄默不语，以免怒火越烧越旺，不可遏制。有不少的人因勃然大怒而一命呜呼。阵阵怒气常常会招致疾病发作。“神要毁掉谁，就先让他狂怒。”韦伯斯特说，“应保持冷静，发怒不是有理的表现。”乔治?哈伯特说，“辩论时要平心静气，而怒火只能铸成大错，使真理变得粗鲁。”

对弱者发怒不能表明你的强大。毕达哥拉斯说，“愤怒始于愚昧，终于愕悔。”你应当以征服自己感情的能力作为衡量他人内在力量的尺度，而不是以感情征服他人的力量作为衡量的尺度。

你可曾见过这样一些人，他们受到公然侮辱，以至脸色苍白，牙唇紧咬，却能安然作答；或内心极度痛苦，却像一座刚硬的石雕控制着自己；甚至遭受着绝望的折磨，却能沉默不语，宽忍为怀。这就是力量。他们虽然激愤不已，却能审时度势，洁身自守；他们虽然怒火满腔，却显出较高姿态，以礼相待；他们虽然受人挑衅，却能严以律己，宽以待人——这就是强者，精神世界的英雄。

征服自己，是人类最后也是最伟大的工程。

一个人失去了自制，就等于失去了一切。没有自制就没有耐心；就没有管理自己的能力；也就永远只是感情与欲望的奴隶。一个人如果不能自制，那么，他就没有脊梁，没有力量，没有刚正不阿的胆量。

有些人不愿受制于理智，肆意任性，以致于纵情无节，悲欢无度。有节制的人不会为情绪所支配，也不会失之过甚，因为理智与意志能够战胜消沉；有节制的人也不会为一时的兴奋而乐极生悲，因为狂喜与绝望同样能使人陷入困境。脾气应服从于理性和良知。有人常以感情冲动为错事与蠢事寻找借口，但最明智的做法是控制脾气，变激情为行善的动力。因此，由理智控制的脾气是一种强大的能量，它能成为推动工作的动力，就像蒸汽机的热力可以转为推动工业巨轮的力量一样。