本版导读
怎样与爱人越走越近
文/阿定
建立夫妻间相互信任的亲密关系需要时间、实践和技巧。开始时不妨采纳以下几点建议。
O找时间交谈。忙碌的夫妻常常忽略每天交谈的重要性,这样最终容易导致夫妻间出现感情距离。防止出现这种距离的最好办法是每天找出至少几分钟的时间进行交谈,每周再找出一段可以长谈的时间。
O倾吐秘密。要想更多地了解配偶的内心世界,先敞开自己一部分内心世界。可以从倾吐小的秘密开始,如中学时的绰号等,逐渐扩大到倾吐一般的秘密。
O不要刨根问底。假如你觉得你的配偶有隐瞒你的事,不要刨根问底或查找蛛丝马迹。拆读对方的信件或偷看对方的日记都是对对方不信任和对隐私权的侵犯。要等配偶觉得时机成熟时自愿向你坦露心声。
O不辜负信任。配偶有时利用对方的秘密攻击对方。一位律师曾告诉过他的妻子他与同事搞不好关系。后来夫妻吵架时,妻子说:“瞧你,跟谁都搞不好关系。”从那以后,丈夫对妻子失去了信任,不再愿意讲述任何个人的秘密了。
O讲求说话艺术。在表达不满的情绪时,尽量以自己为陈述的对象而不直接提及对方。例如:将“你为什么拆看我的信?”说成“我认为凡是寄给我的信件都是私人信件。”这样做可以减轻对方的防犯心理。
O学会倾听。要知道何时住嘴和洗耳恭听。诸如望着对方的眼睛、身体前倾或点头这样简单地倾听技巧有助于对方开口讲话。这样做的潜台词是:你是重要的,你说的话是重要的,我愿意听到你对我倾吐的一切。