多梦无害

文/靳朝济

庄子梦见自己变成了一只蝴蝶，醒来后自问：“是我变成了蝴蝶，还是蝴蝶变成了我？”楚襄王梦与美女相爱，他问美女是谁，美女告诉他：“妾乃巫山神女。朝为行云，暮为行雨。”留下云雨巫山的美妙传说。李白从未到过天姥山，心向往之，于是在梦中领略了“云为衣兮风为马，云之君兮纷纷而来下”的神仙境界，醒后记其梦境，写成脍炙人口的长诗《梦游天姥吟留别》。潦倒的穷书生卢生在旅店，在等待煮饭的短暂时间里做了一个梦，在梦中享受了二十年的荣华富贵。苏东坡写其梦境，有“至今清夜梦，耳目余芳鲜”、“尚记梨花村，依依闻暗香”的温馨……

科学家则告诉我们：梦是大脑的某一部分在睡梦中未休息所产生的形象思维活动。后一种解释无疑是正确的，但由此又把我们引入一个误区：即梦要伤害身体。现由是大脑需要休息而未能休息。于是多梦被列为一种病状。

其实，根据科学家对梦的深人研究，现已发现多梦影响休息，伤害身体是没有什么科学依据的。科学家对自称整夜作梦的部分“患者”进行的整夜的脑电图监测，发现他们的脑电图在一夜间只是处于偶尔的、间歇的活动状态，把这些大脑活动的时间加起来也相当短暂，完全不足以影响人的健康。那么，被实验者为什么有整夜作梦的自我感觉呢？科学家又作了这样的试验：一个消防队员睡着以后，脑电图处于静止状态。试验者突然用一个火把迅速掠过他的面部，这时脑电图开始动了，消防队员喊着救火声醒来。试验者问他梦见了什么，他讲述了自己的梦境星期天带着妻儿去游公园，游了许多景点，拍了许多照。突然广播里说某处失火，职业的责任感使他立即丢下妻儿，乘出租车赶回消防队，着装、出发、赶赴现场，立即投入扑火，但火势很大，连眉毛都给他烧了，他在指挥一辆消防车时大声喊叫，于是从梦中醒来。你看，按其梦境的陈述，至少有两三个钟头的活动时间，而他的脑电图实际上只活动了十来秒钟。科学家认为，这上述梦境实际上是从火把的热度刺激了消防队员的面部开始的。救火前游公园的情节是为了给后面救火的情节作铺垫。那么，这时间差又怎样解释呢？原来人的大脑在睡梦中的思维速度快得可与计算机媲美，梦境在时间上只受感觉的支配而与现实的时间长短相去甚远。在高速思维的状态下，时间的感觉被拉长了。

懂得了以上道理，就不必为夜晚梦多而担忧紧张。这正如李白在梦游天姥时“熊咆龙吟殷岩泉，裂森林兮惊层巅”的恐怖梦境，也是一种美的体验。（但反复恶梦者应到医院检查是否是心脏等器官的疾病）这样一认识，反而有类似孔子“久矣乎未曾梦见周公”和贾宝玉“魂魄未曾来入梦”的遗憾。