心理咨询走进你我他

文/周力军

近年来，随着市场经济的逐步发展，人们的工作生活节奏的日益加快和生存压力加大，人们在心理上有一种不堪重负的感觉，于是具有服务性质的心理咨询业应运而生。

提及我国的心理咨询业，自然要想到其他国家的心理咨询业。本世纪初起源于美国的心理咨询业，以其特殊的助人方式显示出特殊的魅力。经过心理学家和医学家们的不断完善而得到迅速发展。笔者在国外考察时发现，西方发达国家，每一所大学都没有心理咨询专业，每一个城市都有心理咨询学会，大多数人都有自己的心理医生。心理医师与律师、会计师被称为人们生活中不可缺少的三师。

尽管，继八十年代初在西安、广州等地率先开设心理咨询门诊后，心理咨询与治疗正成为我国社会转型时期的又一个新的健康消费热点，目前全国各大中城市均开设有心理咨询机构，总数达950余家，在为人们提供心理援助、排除心理难题，防治心理疾患方面功不可没。然而，由于受传统观念的影响和心理知识的贫乏，国人对心理疾病讳莫如深。据不完全统计，我国目前心理、精神病患者已超过1600万，从儿童的孤独症到老人的强迫症正日益增多。国家教委的调查表明，由于学习和择业压力增大，在校大学生中有近两成的人存在不同程度的心理疾病，包括焦虑症、恐怖症、强迫症、抑郁症等，在大学生退学、休学的各种原因中，心理因素高居首位。心理疾病不仅使患者无法正常工作、学习和生活，还会产生内分泌失调、心脑血管病变等各种慢性疾病，并可能引发酗酒、自杀、暴力事件等一系列社会问题，及时的心理治疗比控制已产生的精神病症更有效，也更重要。心理疾病的严重性使人们对心理咨询业和心理医生的需求越来越迫切。

心理咨询服务包括门诊咨询、电话咨询和书信咨询等形式。由于国情原因，我国心理患者较多地选择电话咨询。在咨询问题虫以婚姻庭最多。占40%以上，其次是恋.爱、工作和生活。咨询对象中女性比男性多，说明女性在情感上较为脆弱。高学历的人多，说明这部分人生活事业标准较高，容易产生心理压力，同时由于文化层次较高，他们也更愿意选择心理咨询作为减轻心理压力的方式。

实践证明，通过心理医生与患者耐心而坦诚的交流指导，能快捷有效地帮助患者解除心理障碍，对个别症状严重的焦虑症、抑郁症患者，辅以药物治疗，能取得良好的疗效。由于心理卫生工作在我国起步较晚，导致心理医生严重缺乏，每百万人中仅有2.4人，远低于西方发达国家347人和发展中国家190人的水平。同时现有的心理咨询从业人员中相当部分没有受过系统的专业培训，缺乏实践经验，水平良莠不齐，加上管理工作滞后，影响了心理咨询业的健康发展。

最近，国内十多名著名心理专家联合发出呼吁，希望国家对心理咨询业实行归口管理，建立健全法规制度，加强宏观管理。大专院校开设心理卫生专业课程，培养品学兼优的专业人才。全社会广泛开展心理卫生教育，提高国民心理素质，对心理咨询人员实行考核上岗制，动员卫生、教育、民政部门，工、青、妇组织和公检法机构及新闻宣传等部门，密切配合，分工协作，共同做好此项工作，促进我国心理咨询行业的健康发展。

在这方面深圳、广州、上海、北京等已走在全国前面。深圳市外国语学校、上海交通大学等相继建立了心理咨询室，把心理教育当做素质教育的重要组成部分，通过开设心理卫生辅导课，建立学生心理档案、拉练、军训、社会实践等方式，强化学生心理素质，提高了心理承受能力，受到社会普遍欢迎。由于及时的心理治疗，能使患者早日丢掉包袱，提高生活质量，减少和预防社会动荡。笔者相信随着社会发展和思想观念的改变，心理咨询将会离人们生活越来越近。