男儿有泪要轻弹

□文/张中桥

日常生活中大喜、过悲，人们会不自主地落泪，尤其是悲伤的眼泪流后会感到轻松，心情会渐渐地平静下来。可是，大多数的男同胞，为了逞强，遇到非常悲伤的事，想哭该哭的时候，见到身边有熟人、同事或子女，就强压抑着悲伤，把泪水暗自咽下肚，就是不肯哭出来，殊不知这种做法对身心健康是有极大危害的。

美国一位学者经对几百名男性与女性调查研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。人们哭泣后，在情绪强度上一般减低百分之四十，而那些不哭泣，没有利用眼泪把情绪压力消除掉者，结果影响了身体健康，促进了某些疾病的恶化。像结肠炎、胃溃疡等病痛就与情绪压抑有关。

男儿有泪不轻弹，这句用来赞扬男子汉的气派和坚强意志的话，作为一种品格当然值得推崇。但从健康的角度来看，男人们不妨学一下善哭的女人们，当哭之时哭也无妨。