职业与体育

体育运动不仅能够健身，还可以“精业”——帮助人提高生产技能。

不同的体育运动项目，对人体有着不同的影响。例如：体操可提高人的平衡感觉、空间定向、控制身体的能力；排球能提高人的反应速度、准确性及空间与时间的判断能力；篮球可使双手腕关节的敏感性得到改善，大大增加人的应变能力；田径能提高反应速度、注意力分配、运动定向能力等等。因此，人们在选择体育运动项目时，最好能结合自己的职业特点，有针对性的去从事某项运动，以达健身与“精业”这两个目的。

为了帮助大家选择职业体育，提出以下参考意见。

高空作业者需要胆大心细，行为果断敏捷。倘若从事跳水、体操和技巧运动，可以帮助高空作业者克服高空恐惧心理，因此，国内外专家都称这三种运动是高空作业者的“职业体育”。

冶炼工人每天都生活在高温环境之中，因此，身体的耐力锻炼十分重要，如果从事长跑、登山、摔跤等活动，无疑会增加身体的耐力素质。

对从事精密仪器装配工人来说，良好的视力及灵活的手腕及手指是干好本职工作的先决条件，为此，应该经常从事篮球、乒乓球活动，最好还能坚持眼保健操。　（小溪）