你会系裤带吗

放宽或勒紧裤带，这两种习惯都不好，裤带放宽，裤腰裤裆易下坠，有失仪表；裤带太紧，则对健康不利。

裤带过紧会压缩腹壁与内脏及血管，引起消化滞缓、胀气、恶心、少便，同时阻碍动脉血液往下输送，加重心脏负担，使下部静脉血液不易回流、腹壁静脉曲张、下腹与下肢淤血、组织肿胀。特别是孕妇，会减少胎盘的血液供应，影响胎儿发育，甚至引起自然流产或早产。

正确的系裤带方法是，以平静呼吸时裤腰服贴腹部于平脐位置为宜。