大豆是豆科植物大豆的种子,用于大规模制造食油和加工食品,亦用作药物。
大豆能使你减肥,且具美容作用,唐代医学家陈藏器说:“久服,好颜色,变白不老”。现在在日本,豆浆被称为“天然的健美饮料”风靡全国。
最近,国外研究报道,现已从大豆中分离出五个葡萄糖醛酸化物皂甙,这些大豆皂甙对离体大鼠脂肪细胞质代谢有影响,以及临床上用大豆总皂甙治疗高脂血症和肥胖有效。书民