取一只普通茶壶和茶杯,倒满开水,然后鼻孔对着茶壶口或茶坏口冒出的热蒸气呼吸(调节鼻孔与茶壶口或茶杯口的距离,以患者能够忍受的热程度为限),直至开水变凉无热蒸气冒出。每日反复数次。
感冒病毒耐寒冷但却有怕热的弱点,体外试验表明加热56摄氏度30分钟便可将其完全杀灭,而热蒸气具有蕴热量大,穿透力强的物理特性,因此通过吸入热蒸气便可杀灭存于鼻粘膜上的感冒病毒。
(据《生活百事通》)