夏季美容十则

成晓萍　成秋生

盛夏，皮肤对外界的反应最为敏感。不当的化妆，容易使皮肤的分泌失常，出现如湿疹、白癣、雀斑等皮肤疾病。因此，夏季美容应格外讲究。

1、夏季细菌繁殖很块，为防止细菌浸蚀皮肤，美容前首先要洗脸。洗脸时用一些中性香皂，在皮肤上轻轻搓摩几下，既可起到清洁皮肤的作用，又能促进血液循环，增强皮肤的抵抗力。

2、化妆不宜太浓。

3、干燥天气要注意保持皮肤的水份，每天最好多洗几次脸，然后涂上润面油，以防皮肤干皱。

4、强烈的阳光照射会使皮肤干燥、起斑，所以外出活动时应在外露的皮肤上搽些防晒油。

5、皮肤一旦晒黑了，应选用和皮肤颜色接近的粉底稍加涂抹，以显示肤色的自然和健美。切不可用厚厚的白粉来隐盖，否则一出汗，就会变成“发霉的巧克力”。

6、要想让口红维持的时间长一些，就应把唇膏涂得薄薄的，然后扑上一些粉，再薄薄地涂一层唇膏。

7、画眉毛时要耐心一些，用眉笔轻轻地、反复多遍地将颜色“染”到眉上去。

8、化妆眼睛时，要用浅蓝色眼影粉，给人以清爽感。

9、睡觉前要把妆洗净，因为人在睡觉时，毛孔张开，很容易将化妆品中的有害物质吸进皮肤，直接导致皮肤病的发生。

10、夏季各类新鲜蔬菜、瓜果不断上市，多吃蔬菜，也是美容的关键之一；如果有兴趣，将黄瓜、蕃茄等切成薄片贴在脸上，每日一次，每次15分钟，然后用稀牛奶细细擦洗干净，这样坚持一个月，定能使皮肤愈发娇嫩光滑，富有青春的活力。