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出版日期:1993年11月30日

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第4版
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冬季指压按摩护肤

康宏芳/文

冬季指压按摩护肤冬季皮肤干燥起皱,原因之一是新陈代谢不够活跃,血液循环欠佳,肌肤不能及时得到津液的滋润。指压法,将会改善这些情况,收到良好的保养效果。

一、颈部指压:1、双手向后,四指按住颈部,母指在颈骨的两旁由颈部向头部推压数分钟,增强血液向头部回流,使面部皮肤更好地吸收营养和津液。2、用双手指尖不停地,力度适当地敲打头部,刺激和活跃头部的神经。

二、消除眼尾鱼尾纹:1、每晚按摩太阳穴5分钟。2、眼尾部分画一条无形的垂直线于眼睛,沿此直线上下按压1分钟,早晚各做一次。3、用两指轻轻按压尾棱骨下凹陷的地方3分钟,然后再轻压眼肚下3分钟。4、用手指向后压按眼尾数十下。后两点每天早、中、晚各做一次,致使新鲜血液可经常在眼睛部位流通,不但皱纹消失,皮肤泽润,更使眼睛明亮如秋水。

三、消除脸颊皮肤干燥:1、用双手掌轻柔有力地有次序地压向额头、眼睛、面颊、下巴、双颊等等地方:直至全面颊发热。2、用手掌轻轻不停地拍打整个面颊,直至面颊发热。3、擦热双掌,然后轻轻在鼻子两侧向面颊方向抹、拉、擦,重复多次。

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