怎样防治小儿冬季感冒

感冒是小儿冬季最为常见疾病，发病率较高，各种病毒（流感病毒、付流感病毒、鼻病毒、腺病毒）和细菌均可引起此病。本病以发热、流涕、鼻塞、恶寒、咽喉作痒、咳嗽、打喷嚏为主要症状。中医认为此病是感受四时不正之气引起的外感疾病。

小儿感冒常伴有兼症，如不及时治疗，可发展为支气管炎和肺炎，因此应该对本病有足够的重视，那种认为感冒是小病，不治会自愈的看法是不对的。冬季小儿感冒较多，现把预防和治疗感冒的简便方介绍如下：

★风寒型；主要表现为发热、恶寒无汗、头痛，或身痛、打喷嚏、鼻塞流涕、咽痒不适、微咳、口不渴、咽不红肿、舌苔薄白、脉浮紧。此例的治疗可用：葱白2寸，豆豉10克，荆芥10克，防风6克，桔梗6克。生姜2片，每日1剂，水煎服。每次30—40毫升。每日服三次。疗程3天。

★风热型：主要症状表现为发热重、有汗、口渴、头痛、鼻流黄涕、咳嗽、吐黄痰、咽痛尿黄便干、舌质红、舌苔薄黄、脉浮数，若见以上症状和体证可用芥穗6克、薄荷5克、银花10克、连翘6克、板蓝根10克、生石膏15克、牛蒡子10克，水煎服，连续服药2—3天。

如果兼有夹滞，见有膀胱满、大便酸臭、呕吐等症可加焦三仙各10克、炒莱菔子6克。如果出现烦躁不安、抽搐等症可加菊花、竹叶、钩藤、珍珠丹各10克。高热抽风不止者应及时送医院。

如果患了感冒，除了及时采用中药汤剂或成药外，注意饮食也是必要的，对感冒病人的膳食，应以清淡、稀软为原则，如白米粥、玉米面粥、杏仁粉等，要忌食荤腥厚味。下面介绍几种感冒的用膳简方：

*风寒感冒：①生姜红糖茶：生姜4片，红糖20克，开水冲泡，代茶饮。②葱白粥：糯米60克，生姜4片，捣烂，加入连须葱5根，加米醋10毫升，趁热饮用，温复取汗。

*风热感冒：①菊花茶：菊花10克，开水冲泡，代茶饮。②桑菊豆豉：桑叶10克，菊花12克，豆豉10克煎水饮。③薄荷芦根饮：鲜芦根30克，薄荷5克，煎水饮。④葱豉粥：白米50克，葱白2寸，豆豉10克。如常法煮成粥，趁热加入葱豉。

为了防止感冒，平时小儿应加强锻炼、户外活动要多，以提高抗病能力。注意气候的变化增减衣被。防止受惊或过热。尽量不到公共场所，避免接触患者。另外食醋含漱或用熏蒸室内，也可有预防感冒的作用。　（张克海）