绿色环境使人健康

□文/健文

绿色植物是人类健康的“健康医生”，经常置身于绿色环境里，能使人健康长寿。

绿色植物能增强人体的免疫功能。这是因为绿色植物能增加空气中的“负离子”，负离子是大气中的“长寿素”，空气中负离子越多，对人体健康的便越大，能起到镇痛、止喘、降压、消除疲劳、调节神经等功效。当你步入公园、森林，顿觉精力充沛、心旷神怡，这就是空气中的负离子在起作用。

绿色植物能吸收和过滤空气中的放射性物质，达到净化空气的能力。长期生活在绿色森林中的人，可减少呼吸道疾病。绿色植物不仅能吸收二氧化碳，产生氧气，还可以消除生活环境中的噪声。

“静能藏神，躁则消神。”静静地生活在绿色森林中，令人心旷神怡，呼吸、心率、血压、体温均相应减缓和降低，连人的眼压也会降低，从而延长人的寿命，提高人的视力。

树木的绿色，带给人的健康无比丰厚。朋友，请你用更多的时间，到大自然中去，到绿色的森林中去。

如果由于工作繁忙或行动不便而无法外出时，不妨将绿色植物或花卉搬到室内来，也可做一个“近绿者”。

有人担心花卉植物进入室内会与人争夺氧气。一般说来，花卉植物与人相反，它们是在白天进行光合作用，吸收人体呼出的二氧化碳，释放人体所需要的氧气；而夜晚，是需要吸入氧气，但它们所要的氧气量只是人体所需的5%，所以不会对人造成缺氧危害。另外，也有许多花卉植物是在夜晚释放氧气的，如仙人掌、虎皮兰、虎尾兰等在夜间还可以为人“供氧”。有人在盆花入室的同时，“请来”仙人掌等花卉作“伴侣”，就是这个道理。

室内花卉合理安排，使室内春意盎然，一片绿色，对人的心理、情绪也是一种良性刺激。这种活的独特的“空气净化器”，是一般的空气净化器所不具备的。