加强心理咨询　缓解职工压力

本报讯（牛红进）12月26日，中铁一局铁路建设公司举办了以“快乐工作、幸福生活”为主题的心理咨询健康知识讲座。

此次讲座，该公司邀请了国家二级心理咨询师、国家家庭系统排列指导师殷昱为大家做如何缓解心理压力方面的讲解，内容涉及面对工作、生活、家庭等压力时如何分解、如何宣泄等。

通过图文并茂的讲解，引导广大职工面对困扰，提升了大家的识别能力，用正确方法应对压力，快乐工作，提高生活幸福指数。今后，该公司还将在所属各单位举行类似讲座，为职工开展心理咨询，缓解职工压力，提升职工心理素质，建设和谐家庭，构建和谐企业。