真讨厌！

郭风

有一些人，头发干燥，蓬蓬散散，毫无生气，即使常涂抹发腊之类，亦无济于事。那么怎样使头发服贴呢？

每天梳理头发不可少。梳头能保持头皮血循环畅通，促使头发生长旺盛，不易发生脱发或白发。最好选用钢丝头刷或宽齿距的木梳梳头，这样不易产生静电作用，易将干燥的头发梳得妥贴平整。

常洗头。最少每星期洗一次，洗头时，不要用碱性强的洗涤剂，最好用洗发精，再涂上护发素和发乳，头发就会显得富于弹性，光采照

人。现在，市面上各种牌号的洗发

精和护发素不少，以同种牌号配套

使用为好。发乳也有不少种，它能

保护头发光泽、柔软。还有一些药

性发乳，能起到去痒止屑，防止白发的作用，可以根据自已的爱好和习惯选用。上发乳的时候要一点点的上，把里外的头发都均匀地涂抹一遍，再用钢丝刷梳一下，原来翘得老高的头发就再也不会蓬乱了。也可以涂一层发腊，并用电吹风吹一下，头发就整齐平服，人的精神面貌也就大为改现了。

“发者血之余，血旺自能生发。”头发生长和血液关系密切，平时多吃些富含维生素B族的粗粮、豆类、黑芝麻及含有铜、铁、钴等元素高的柿子、土豆、菠菜、番茄等，能给头发提供充足的营养，能使头发发出迷人的光泽来。