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出版日期:1987年02月10日

陕西工人报第3版 关键在于解冻和烹调 自制苹果酱 警惕胃溃疡恶变 方便面不宜久存 活鲫鱼汤 生活顾问 图片新闻 广告 阴阳大裂变

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第3版
03

活鲫鱼汤

 备料:活鲫鱼一斤(以每条1——2两为佳),去鳞、剖肚、洗净备用;小葱数支,洗净盘结塞鱼腹中。

制作:植物油两余,倾铁锅内,大火烧开,改文火煎鱼至皮黄或皮脱落,即倒入清水五斤,盖锅用大火烧开,再改用文水煎汤十五——二十分钟。

起锅:封火,盛出熟鱼,置于备好的酱油、醋、生姜米(即鲜姜剁碎若米粒大小)碟子内,备食用。在汤内撒少许盐,以略有咸味即可。盛汤于大碗内。

食用:鱼汤呈奶油白色,鲜美无比。鱼蘸调料吃,肉细而嫩。喝汤时取汤匙舀少许调料(即备好的酱油、香醋、生姜米)和鱼汤一起饮用。

注意点:一、不可先放盐。

二、文火炖汤时不可揭锅盖。

三、一定要活鱼,不可用死

鱼。

四、鱼需现杀现煎,不可搁

置。

五、千万不要忘了用姜。

六、千万不要放味精。

此汤营养丰富,产妇若无奶水,亦可用作催奶,一次即可催得奶下。(吉三)

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