孙邦侃球

小溪

中国男篮为备战第11届亚运会，他们从去年12月中旬开始，先后在广西柳州和北京两地进行了为期三个多月的强化训练，该队主教练孙邦最近向记者透露了国家男篮的有关情况。

孙邦认为，现代篮球运动的主要特点是“快速再快速”，因此，中国队必须坚持这个特点。实践证明，在这方面坚持得好的队，他们的成绩也好。有人认为，中国队在亚洲应该是以高制快，孙教头不这样认为，他说：“备战北京亚运会时一定要有两手准备，既要发挥身高的优势，又要坚持快速的风格，以快制快。”去年亚洲锦标赛，我们就是以快打快，结果大胜南朝鲜队30分。南朝鲜队教练赛后承认：“过去中国队比我们身材高，我们却比中国队快，现在，他们既比我们高，又比我们快，实在没有办法对付。”

为培养快速的风格，孙邦训练中十分重视队员的速度训练。国家男篮原来只有宋力刚的速度快，而现在，马健、巩晓斌比宋力刚还要快，他们的100米成绩都达到了11秒。就连身高2.14米的尚涛，也能参加快攻组合了。去年冬训中，孙邦强调在高速度中完成各种基本动作，在快速中求稳、求活，特别是在28米的大范围内体现“快”。他训练的主要内容是全场范围内反复的快速奔跑和对抗。

快速训练，运动员很苦、很累，运动量很大，训练中难免出现教与学、练与磨的矛盾。怎么办？孙教练认为必须对运动员严格管理。他说：“三分训练，七分管理，严格管理的基础是教练员以身作则，凡要求运动员做到的自己首先要做到。严格管理的关键是抓老队员、抓尖子队员。”有一位高中锋，各方面的条件都不错，他在一次出国比赛中，在关键场次不能正确对待伤病，拒绝上场。回国后，孙邦便立即将这位高中锋退了回去。他说：“这样的队员，即使条件再好我也不要。”

孙教练语重心长地对记者说：“我今年已51岁了，来国家队别无他求，只求能摸索出一套符合我国球员特点的打法，形成自己的风格，为国争光。因此，我宁愿管得严一点，也不能让他们松松垮垮。成绩打不好，是我的水平问题，输而无怨。如果管理抓得不好，打不出自己的风格，那我是会后悔一辈子的，也对不起人民对我的重托……。”