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出版日期:1997年04月12日
生活广场
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九种人可望长寿

科学家经长期研究认为,凡具有下面九种情况者有希望长寿:

较胖者美国约翰·霍普斯大学成人病研究所的安德鲁斯教授认为,体重超过正常标准20%的人死亡率最低,究其原因,是因为较肥胖者抵抗疾病的能力(包括癌症)较消瘦者更强之故。

相对矮者 美国科学家认为,人类存在着一定的高度,以便身体的潜能得到最好的发挥,而这个高度是男子1.65至1.68米,女子1.59至1.62米,过高则对寿命有一定影响,这是美国经济学家米勒等人研究俄亥俄州1600名死亡者后得出的结论。

近绿者绿色有益健康,其原因在于绿色可减慢心率,和缓心情。现代研究已证实,生物个体的生存期与心率有关,总心跳为8亿次,一旦跳完,生命即将终止,世界上的长寿地区,绿视率都在15%以上。 秃顶者秃顶男子有独到的抵抗疾病甚至癌症的优势,这是因为秃顶多因雄性激素分泌旺盛所造成,而雄性激素恰恰是男子的护身符。

血压偏高者芬兰研究人员发现,高压120、低压70的老人存活率大大低于高压160、低压90的老人。

合理节食者美国国立老年研究所动物实验证明,限制饮食可极大地延长动物寿命。而许多专家也认为,按时进食,进食适量,细嚼慢咽等均有助长寿。

多梦者日本山梨大学研究人员发现,人类睡眠时会产生两种催眠肽,梦多的人,脑中有梦催眠肽含量高于无梦催眠肽,其寿命更长。

B型性格者所谓B型性格表现为温和平静,从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究表明,长寿人群中B型性格占83%。

头胎者在生育胎次与寿命的关系上,研究人员发现,头胎、二胎寿命最长。此外,科研人员还发现,道德高尚者、性格开朗乐观及积极思维者,他们的寿命也较长。

(李根)

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