准备好了吗春游去！

□文/丫丫

羊年春暖花又开，盎然春意充满勃勃生机。那象征新生命的翠绿又将唤起你走进大自然、走进春天。

春游，古称“踏青”，意即到郊外践踏在青草上游玩。这种习俗流传民间已有两千多年的历史。据《晋书》记载，自魏以后，每年农历三月初一至初三，人们都要到郊外去踏青。到了唐宋时期，春游踏青就更为盛行。唐代杜甫《绝句》：“江边踏青罢，回首见旌旗。”宋代诗人张先曾写过这样一首诗：“龙头舴艋吴儿竞，笋柱秋千游女并。苏州拾翠暮忘归，秀野踏青来不定。”诗中生动描绘声绘了当时青年人竞渡龙舟、嬉荡秋千的欢乐情景。吴维信的“梨花风起正清明，游子寻春半出城”等诗句，都真实地反映了古代人民在清明节前后踏青的热闹场景。春游踏青不仅是古代人民的爱好，也是当代人在春日里的一种娱乐健身活动。

春天是绿色世界，绿色植物不仅赏心悦目，还能净化空气，降低环境中的噪音，舒缓疲惫的神经。原野的空气中还有更多的“长寿素”负离子，有益于延年益寿。所以，春季走出郊外，宛如不花钱作了空气浴、森林浴、日光浴，帮你吐故纳新，提神醒脑，达到养生健身的目的。

春游又是一项很好的体育活动。通过步行、骑车、登山等各种运动，既能锻炼身体和意志，改进心肺功能，强壮筋骨，促进消化，改善睡眠，收到运动健身之功效：又可陶冶情操，开朗胸襟，为生活增添无限的情趣。

随着岁月的推移，春游游出了新花样。不妨搞几次专题性春游。如“访农家春游”，利用春游，走出都市，走向乡村，走进农家，尝农家炊烟袅袅中烹饪出的园中新蔬、农家土菜，则有新风扑面、唇齿留香之享受。倘能再与老友同行，到菜园中摘几把菜心，甚至挥动长鞭扶着新犁吼几声春牛，对于长年被钢筋水泥高楼包围的人们来说，无疑是一件开心的美事。又比如“挖野菜春游”，利用双休日或节假日，举家来到郊外田野，开展家庭挖野菜比赛，让天伦之乐频添山野之趣，大都能够听到这么一句感叹：“自己挖的野菜就是比菜场买来的香！”

旅游者踏春、赏春，都可不拘一切形式。能得别人所不能得之绿意时，是为春游之趣；能玩他人所不能玩之，是为春游之乐；能将心中小小的情绪、小小的期待，化作草长鹭飞、白云悠悠之美的，是为春游之最高境界。而身为百姓者，在想到春游的时候，能不为钱包里没钱所困，能做到说走就走，走到哪里，就能在哪里快乐出一派浩然春色来，是为春游中最最快哉！热爱春天的人自能从百花竞放的艳丽中得到生命的绚烂；追着春天的脚步前行的人，自能从万象更新的大地生机中领悟出生命真谛。

“寻春须是阳春早，看花莫待花枝老”，在柳绿花红的日子里，让我们沐浴阳光，尽情地在春天的海洋中去畅游一番吧！