儿童的“神秘五月”

世界卫生组织的一个研究小组公布的一项引人注目的调查报告表明：儿童生长的速度在一年四季并不相同，长的最快的月份是五月，平均达七点三毫米，因此国外有关专家把五月称为“神秘的五月”。

这是因为，自然界万物在五月份进入生长发育、繁殖的效能高潮期。各种绿色植物吸收大量二氧化碳和扬尘，释放出新鲜氧气，并含有大量被称之为空气“维生素”的负离子。新鲜氧气对中枢神经系统会产生良好的作用，可促使细胞代谢活跃，免疫功能增强。另外阳光中含有红外线和紫外线，红外线可促进血液循环、刺激骨髓造血；紫外线能杀灭皮肤和空气中的细菌，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙磷代谢。这些因素都能使孩子长高，并能预防贫血和佝偻病的发生。因些，家长、老师、幼儿园的阿姨要放开孩子的手脚，让孩子到室外、公园、草坪、郊外做各种运动或游戏。并合理增补一些鱼、瘦肉、牛奶、禽蛋、豆类以及含有蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食品以利孩子大脑发育和长高。　（双惠）